Soup
閒來寫一寫
蓮藕蓮子花生茨實薏米綠豆豬肉湯
材料:
做法:
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蓮藕去外皮,清洗切塊,備用
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清洗蓮子,去芯浸水,備用
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清洗花生浸水,備用
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清洗茨實浸水,備用
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清洗薏米浸水,備用
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清洗綠豆浸水,備用
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飛水:瘦肉放入熱水內滾一滾,備用
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果皮用熱水浸透刮瓤,備用
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先下果皮,水滾後放下所有材料,煲2小時
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完成
| JUN 2016 SMTWTFS 123456789101112131415161718192021222324252627282930 Sideway Idler Blog 10/06/2016
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