閒來寫一寫
做法:
清洗粟米、無花果
清洗南瓜、番薯去皮,切塊
浸洗花生、眉豆30分鐘
汆水:瘦肉放入熱水內滾一滾
果皮浸入熱水10分鐘去囊
水滾後放下材料煲1小時45分鐘
完成
JAN 2020
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Sideway Idler Blog27/01/2020