閒來寫一寫

蕃茄紅蘿蔔薯仔九棍魚湯

做法:

1. 清洗九棍魚,瀝乾

   

2. 薑、油下鑊,先煎九棍魚

   

3. 清洗蕃茄,切塊

   

4. 清洗薯仔去皮,切塊

   

5. 清洗紅蘿蔔去皮,切塊

   

6. 先煲九棍魚30分鐘

   

7. 加其它材料(蕃茄、紅蘿蔔、薯仔)再煲30分鐘

   

8. 完成