閒來寫一寫

紅菜頭竹薯牛篣粟米西施骨湯

做法:

1. 紅菜頭去皮,切塊

   

2. 竹薯去皮,切片浸水

   

3. 牛篣去皮,切片浸水

   

4. 粟米切段

   

5. 飛水:西施骨放入熱水內滾一滾,再用水清洗

   

6. 水滾後放下所有材料,煲1:30小時

   

7. 完成